しばらく、一休みします

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いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。

ひ3'

8月もそろそろ終わりですね~。

昨日の「幸せ語」で「のんびりします」と
言ったのですが、ここ数日、精神的&体力的な
疲れを感じています。

ちょっと8月頑張りすぎたかな(^^ゞ

 

ここ数年、夏はホントにダメなんですよ。

自律神経系は強くないので、暑さにヤラれて
なのか、抑うつや食欲不振で毎年ゲッソリ
痩せます(ヽ’’ω`)

 

今年はそれがなくて本当に元気だったんで、
調子に乗りすぎたかもしれません(苦笑)。

 

今週に入って朝の目覚めが憂鬱で、
「やばいな」と思いました。

でも、これまでと違うのは、そうやって
「疲れている」「体調がすぐれない」ことを、
自分自身ですごく客観的に見てるんです。

 

ああ、今休みたいと感じてるな
疲れていたいと思ってるな

って。

 

素直にその状態を受け入れています。

そう感じながら心の中で

「受け入れ、認め、ゆるし、愛しています」

って「まなゆい」してるんですね。

 

さらに、「言霊学」セミナーで習った、
「階層視をする」ことが活きています。

それでかなり落ち着きます。

 

だから昔みたいに、疲れて無理してる自分を
見て見ぬふりして、必要以上に頑張っちゃう、
ってことがありません。

 

休むことにもあまり罪悪感を持たなくなりました。

 

今ゼッタイにやらないと困るものじゃなきゃ
先でもいいかぁ、みたいな。

 

でも、そうすると逆に体調が悪くなりすぎる
ことを防げるんですもんね(^_-)-☆

 

ということで、しばらくブログをお休み
したいと思います。

 

オフラインのお仕事やイベントはいろいろ
あるので、そちらが支障なくできるように、
心身を整えたいと思います。

 

Facebookの「今日のことば」も、ペースダウン
します。

ほぼ毎日アップしてましたが、そんなに必死に
やらなくてもいいかあ(笑)。

 

楽しみにしている方には申し訳ないですが、
そんなことでよろしくお願いします。

 

「文香さんの顔が見れなくて寂しい~(´;ω;`)」
という方は、30日(火)のコラボワーク
ぜひお越しください(笑)

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お気軽にひと言残して下さると嬉しいです。

 

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  • 2016 08.25
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