コツコツ、66日間。

  • コツコツ、66日間。 はコメントを受け付けていません。

この記事は1分で読めます

最近の気に入りのサイト、『STUDY HACKER』で、こんな記事を見つけました。

習慣は平均66日の繰り返しによって作られる。成功を導く「習慣の作り方」

何事も習慣にすれば結果に結びつく。

毎日の生活の中で『当たり前』にするのが一番の成功法則、というわけですね。

じゃあ、「習慣になった』と言えるまでにするには、どのくらいかかるのか?

それが『66日間』。

でも、66日間毎日絶対やらなきゃいけない訳じゃなくて、1日くらい抜けちゃっても大丈夫なんだそう。

ただし、次の日はやる。

ここが大事なんだな~。

「あ~~、今日はできなかった(―_―)。もうダメだ」

と思うことはないのですよ。

ブログを書き続けるとか、英語の勉強を続けるとかいうのは、
なかなか習慣づけられなくて諦めてしまう人は多いと思います。

ただ始めるだけより、“戦略”を立ててやった方が断然効率いいのですよ。

この記事でも、「まず自分を見つめ直す」+「66日間続ける」と言ってます。

私のこのブログ、改造後今日で40日目でした。

なーんか、もっと続けてる感じがしましたが(苦笑)

週末はこちらはお休みしてますが、もう一つのブログを書いてます。

Over40のニュージーランド留学雑記

でもけっこう習慣化できてきた感覚はありますね。

よろしければクリックお願いします
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

◆留学ブログ、こちらで書いてます◆
Over40のニュージーランド留学雑記

Comments

comments

  • 2015 06.30
  • コツコツ、66日間。 はコメントを受け付けていません。
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

今まで学んだ自己啓発、成功法則じゃ変われなかった人に

あなたが日本人なら、
最も使いやすい&実現しやすい
成幸の秘訣”

日本語(言霊)の力を
知り、利用すること

です。

私が半年間、「言霊学セミナー」で学んだツボが
この本には詰まっています。

あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則

参加募集中!

「ことだま力」で、あなたの

・悩み、問題を解決できます!

・夢が叶いやすくなります!

・生き方が変わります!

そんな「ことだま力」の使い方、知りたくありませんか?

ことだまメソッド「まなゆい」を取り入れた
ことだま力ワークショップ、セッション やってます。

 

~自分を解放する!
ことだまワークショップ~

◆5月13日(土) 10:00~15:00
岡崎市 こあサロン

詳細はこちらでどうぞ

「まなゆい」が詳しく紹介されてます!

『実践!世界一ふざけた夢の叶え方』 こちらで購入すると、特典付きますよ~
2017-01-16 21.41.36

アーカイブ