いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」、佐藤 文香です。

去年やっていた「幸せ語、不幸せ語」コーナー。

この言葉は「幸せ語」、あの言葉は「不幸せ語」とくくって
「不幸せ語を使う代わりに幸せ語を使うようにして
いきましょう」というのに違和感を覚えて、
最後までいかないまま終えてしまいました。

 

でも、一見「不幸せ語」と思える言葉の見方捉え方を
変えることは必要だな~、と思ったんです。

だって、それが思考のブロックを外すのにつながるから。

 

なので、新しい形にして「今日の幸せ語・不幸せ語」を
続けてみることにしてみました。

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ということで、「や」からイメージする不幸せ語。

・ヤダ!

という拒否の言葉。

何でもかんでも「やだ~~~(-_-メ)」というのは、
さすがにどうかと思いますね(^-^;

なんだかそれって子どもじみてる感じもする。

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でも、「やだ」「No!」が言えないのって、
しんどいです。

 

“いい人”と見られたい、自己肯定感が低い人は
「やだ」が言えない人が多いのでは?

それじゃあ、あなた自身がつぶれてしまうかもしれません。

考えなしになんでも「やだ!」でぶった切る
(苦笑)のはよろしくないですが、

言うべき時にはちゃんと「やだ」と言いましょう。

 

嫌い、やりたくない、してほしくない、興味がない、
etc.…

そんなことを無理して引き受ける必要はありません。

 

あなたの人生の中で、“それ”を拒否らないと
自分を守れない! なんて切羽詰まったシチュエーションも
出てくるかもしれません。

 

そんな時は「やだ!」という言葉は、あなたの幸せを守る
幸せ語」になります。

 

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【今日のことば】「や」

「やだ!」という言葉、あなたにとっては幸せ語ですか?不幸せ語ですか?

それは何故?

 

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