いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。

今度コラボでやるワークショップ
「陰陽五行とことだまで 身体の声を聴こう」

このワークショップの基になるようなセルフケアを
実はだいぶ前からやってたんですね。

昔のブログをさかのぼってみたら、3年前の投稿で
見つけました。

この頃はまだ「まなゆい」には出会ってないんですが
「まなゆい」をこのセルフケアに取り入れるようになって
より癒し効果が上がった気がします。

内臓からの反応も、より分かりやすくなったかな。

↓でも書いてますが、自分が弱ってる時の方が
身体の声はキャッチしやすいかもしれません。

それだけ身体自身が繊細になっているのかな。

ワークショップでは、↓に書いたようなことが
「まなゆい」と「陰陽五行」の考え方をベースにして
より、やりやすくしたものをお伝えします。

 

※この記事は2015年8月11日のものです。

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なんだか8月というのはわたしにとって
自分を見つめる時期のようなので、
今回もまた内観するお話。

 

わたしはときどき、自分の気になるところに
セルフヒーリングをしながら“内臓の声”を聞きます。

今まで手術をしたこともあるし、
健康診断をするとけっこうひっかかるところが
あるのですよ^^;。

 

パニ鬱になってからとくに「病は気から」というか、
生き方考え方や性格が病と結びつく
ということを意識するようになりました。

 

おのころ心平さんが本やブログなどで伝えている、
「ココロとカラダは結びついている」というのにも
共感して、

体調が気になる時は内臓の声に
耳を澄ますようになりました。

 

これが、おのころさんのブログです。

ココロとカラダの交差点

 

ヒーリングしながら自分の内臓に
「お疲れ様」「大事にしなくてごめんね」
「いつもありがとう」などと声をかけます。

そうすると、なんか“内臓の気持ち”が
聞こえてくるように感じる時があるんですよ。

「疲れた」とか「寂しい」とか「不安だな」とか。

 

ま、体調が気になる時なので、
あんまりプラスの声は聞こえませんな(苦笑)。

 

でもそうやっていると、
自分がどんな思いにとらわれているか分かります。

たまに、思いもよらない感情が浮かび上がることも。

で、「ほぉ~」と思いながら、また内臓に声をかける。

 

内臓と対話していて、意外な経験や感情が
シンクロして、パカッ! と自分のブロックが
外れたこともあります。

 

なかなか面白いですよ。

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まなゆい仲間&福太郎仲間の治療家・深津功介さんとの
コラボワークショップです

◆陰陽五行とことだまで 身体の声を聴こう

日時:10月28日(日)9:45~11:45
場所:岡崎市西部地域交流センター・やはぎかん
受講料:3,000円
詳細はこちら

 

プラス思考もマイナス思考も手放して、あなたの
本当の想願いを叶えるための、手っ取り早く確実な方法

◆ことだま力ワークショップ

◆日時:11月10日(土) 13:00~16:00 ←日程変更しました!
◆場所:アンフォーレ安城(安城市図書情報館)
3F グループ学習室3
◆受講費:7,000縁 (再受講5,000縁)
◆申し込み:こちらからお願いします

 

「まなゆいって何?」という方
気軽に「まなゆい」が体験できます

◆まなゆいCafe

◆日時:10月15日(月)
10:00~12:00
◆場所:Cafe あすなろ
(愛知県 岡崎市伊賀町3丁目1番地)
◆参加費:3,000縁(ドリンク代込み)
参加希望の方は、こちらからお申し込みください

 

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今日のことば 「た」

★自分の身体と“た”いわ(対話)したら、どんな声が聞こえましたか?

 

 

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