いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
先週参加した、えみちゃんの
「子宮まなゆい」で、こんな言葉にハッ！
としました。
参加者の一人が感想として言ってたことです。
なんて言葉だったかというと、
「これまで自分にかける言葉って、
習ってこなかったな～」
って。
そうなんですよね！！
ふつう、学校や社会生活の中で、
他人にかける言葉っていうのは何となく
身についていきます。
誰かが
悲しんでいる時、
ヘコんでいる時
イライラしてる時
頑張っている時、
無理してる時
etc.
なんて言ってあげるか、
または何をしてあげるか。
小中学校の道徳の授業だったら、たぶん
こんな時は何て言って友達に声をかけたら
いいだろう？
なんてことを考えさせたりもしますね。
でも、自分自身が同じような状況に陥った時、
どうするか。
まず、「そんな時も自分で自分に声をかけて
あげましょう」なんてことを、教えて
もらってきませんでした。
それをやると良い、ってことを知ってる人が
少ないからね。
やる人が少ないから、見て、マネして、
身につけることもできない。
でも、自分に声をかけること、自分の声を
聞くことって、すっごーーーーーーーく大事。
それを意識するだけで、だいぶ楽に生きれる
ようになるはずです。
だから、学校で子どもたちにも教えて
いかなきゃいけないと思うんだよね。
まなゆいは、自分の声を聞くこと、
自分に声をかけることが、無理なく、
安心・安全にできる方法なんだよだなあ！
と改めて強く思ったのでした。
小さい子どもさんでも、簡単にできるからね(*^^*)
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【今日のことば】「こ」
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