「幸せのことば師」佐藤 文香です。
これまでのお話
“友達夫婦”でお互いを尊重する、が
なっていった、最初の結婚生活。
思ってました）セックスレス。
病気のお話。
【４】２回の手術と、パニ鬱
子宮内膜症、卵巣嚢腫が見つかりました。
すぐに手術を決断。
くらいにしか思ってませんでした。
調べることもあまりしませんでした。
みたいな思いだったですね。
これを機にそのまま退職。
やっていくようになりました。
拘束される時間も少なくなりましたが、
結局仕事中心の生活には変わりありません。
仕事に向かっていました。
だったんです。
なかったワケじゃないんでしょうけどね。
全て自分で自分の“キャラ設定”をして、
わがままを言わない人
と勝手に決めてただけ。
変えられるとも思ってなかった。
たんですよね。
ます。
学んだことはほぼ無し(・_・;)
繰り返します。
日常生活に支障が出るようになりました。
することになりました。
というのが医者の見立て。
更年期障害のような副作用が出る可能性が。
それが私にとっては、パニック障害でした。
出たり、動悸が激しくなる。
ひどいと動けなくなることもあります。
起きると死ぬほど苦しいと言います。
例えようもなく気分が悪いものでした。
していた時、発作が襲ってきました。
電話をして母に来てもらいました。
しまいました。
結構なショックです。
実家にいました。
もう、ほぼ引きこもりです。
（苦笑）。
駆け込んだことも。
と思うんですが、あまり「苦しい」に
意識を向けてなかったですね。
必死でした。
試しました。
漢方、温熱療法、指もみ、ヨガ、呼吸法…
正直あまりなかったんですが、
今日より明日は楽になる！
と日々言い聞かせていました。
いないでしょうね(^-^;
毎日病院に顔を出してくれました。
くれてたのです。
何だったんでしょうね（大汗）。
ということ（苦笑）。
ました。
ませんでしたが(^-^;
思ってました。
始めたんですよね。
私はそういうタイプじゃないな、と。
まだ何年もかかったのですが、
なったのでした。
今日のことば 「ひ」
★“ひ”っし（必死）に、自分を変えよう、
何とかしよう、としたことありますか
