いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
先日、「プラスの感情は口に出して、
効果をアップさせましょう」という話を
書きましたが、
マイナスの感情も、言葉にした方が
いいのです。
「マイナスの言葉を出すのは良くない
こと」という人は多いですが、
あなたにその感情が湧いてしまったのなら、
あなたの中に押し込めておく方が
良くありません。
マイナスの思いをずっと中に押し込めて
おくと、下手をすればあなたの心身が
病んでしまいます。
とはいえ、マイナスの思いをそのまま
ぶちまけても、言葉のエネルギーとしては、
あなたや周りにマイナスな影響を与えます。
マイナスの感情を安全に出すには、そして
マイナスのエネルギーを自分への応援の
エネルギーにするには、方法があります。
それが「まなゆい」。
「私は～～～～と思った自分を、受けいれ、
認め、ゆるし、愛しています」
という言い方で、マイナス感情を出し
まくります。
そうすると、マイナスの感情がだんだん
ニュートラルになっていくんです。
そして、マイナス以外の思いに気づく
こともできるんですよ。
どんな罵詈雑言、呪いの言葉（苦笑）も
大丈夫(^_-)-☆
まなゆいのセッションで「おうえんさん」
に聞いてもらいながら、マイナス感情を
出しまくれば、もっと気持ちよく、
もっと楽になって、前に進むヒントまで
見えてきてしまうという素晴らしさ♪
お腹にいろいろ溜めているあなた、
一度お試しください。
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今日のことば 「た」
★マイナスの思い、“た”めこんで
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