いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
成功法則、願望実現法則でよく言われる、
「アファメーション」。
叶えたい夢があったら、それを、もう
叶ったように過去形で書き出しましょう。
そして、一旦宣言したら忘れてしまって
いいですとか、逆に、願いを書き出した
ものを常に目にできるようにして
おきましょう、とかいうヤツ。
アファメーションした内容をどう
扱うかは、自分の夢の宣言に囚われ
過ぎないためにも忘れてしまうのも
正解だし、自分にしっかり落とし込む
ために、毎日目にするのもアリと
思うので、好きな方でやってみればいい
です。
でも、１つ、これだけはやって欲しい
ことがあります。
アファメーションしたことが叶うか
叶わないかは、これをするかしないかに
かかっていると言っても、過言では
ありません。
でも、ことだま系の成功法則を伝えている
人で、ココを言っている人ってほとんど
いないんですよね、なぜか。
「まなゆい」を伝えている人くらいな気が
します、ここをしっかり押さえている
人たちって(^_−)−☆
何をやって欲しいかというと、
願いを宣言したり、書き出した時に、
同時に湧いてくるネガティブな思い、
ザワザワ、モヤモヤ感と、きちんと
向き合ってほしいんです。
例えば
「こうなります！」って夢を宣言した
時って、同時に
・本当に叶えられるかなぁ……
・どうせ私には無理なんじゃないかな……
・本当にこうなりたいって私は思って
いるのかな……
・この夢、私には大きすぎるんじゃない？
などの「ブレーキの思い」が、けっこう
出てきていると思います。
それらの思いを、スルーしないで
ください。
「あ、自分は願いの裏でこんな思いも
抱えてるんだ」と、意識するんです。
そして、なぜそれらのネガティブな思いや
モヤモヤザワザワが出てくるのかを、
見る。
そうすると
１． その願いが、「アタマだけで思って
いるだけの願い」なのか、「ココロから
想った願い」なのかが分かる
または
２．「ココロから想った願い」と「アタマ
にあるブレーキの思い」のギャップが
埋まっていく
ことになります。
１だった場合、それが「アタマだけで
思っている願い」ならば、思い続けても
叶うことはありません。
さっさと止めて、あなたの「ココロからの
願い」を探りましょう。
「ココロから想った願い」と実感
できれば、それは必ず実現します。
２を繰り返していくのが、私は一番
確実に夢の実現に届くと思うんですが、
「ココロからの想い」と「アタマにある
ブレーキの思い」のギャップを少しずつ
埋めていくと、何より「その夢を
実現させていい！」と
いう許可が、自分に出せるようになるん
ですよね。
その思いは、「ココロからの想い」
なのか？
ココロからの想いなのに、「アタマの
思い」がブレーキをかけていて、ココロと
アタマのギャップができていないか？
この２つを探り、感じることが、夢の
実現への最も簡単な道だと思います。
この話、次回もうちょっと具体的に
書いてみますね。
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