想いのままに生きていくあなたへ。
いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
ある人が、
今年1年を振り返って、
100個、感謝したいことを
書き出してみましょう
というワークを紹介していました。
あなたもぜひ、やってみてください。
今から始めて、日付が変わるまでに
100個、書けるかな~!?
私もチャレンジ中!
半分くらいまでは浮かんで
きたんですが、あとはなかなか……
で、まだ100個書き終わってません
(^-^;
今年1年何をしたかな?
どんなことがあったかな?
と、時折手帳を見返しながら、
搾り出しています。
今年も、大きなチャレンジを
しました。
これは今も継続中。
もちろん、嬉しいこともいろいろ
ありました。
感動したことも、いっぱい。
そして、今年はけっこう精神的に
厳しい、辛いことが
何度かありました。
悲しい、寂しいこともありました。
でも、「100個のありがとう」を
書いていて思ったのは、
どんな出来事も、
気づきを与えてくれたり、
私の新しい面を引き出してくれたり、
固まっていた心をほぐしてくれたり、
と、何かしら「感謝」につながる
面が見えてくるんですよね。
厳しいことがあっても、
それは成長するため、変わるための
きっかけ。
感謝して、受け止めて、次への力に
すればいいんです。
2019年もあと数時間。
今年あったことすべてに感謝を
捧げて、
新しい年も気持ちよく迎えましょう♪
今日のことば 「か」
★あなたに起こった全てのことに
“か”んしゃ(感謝)しましょう
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