想いのままに生きていくあなたへ。
いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
今日は、名古屋のインストラクター・
かがやき智ちゃんのところで
「まなゆいDAY」でした。
「まなゆいDAY」は、
まなゆいのベーシックコースや
アドバンスコースで学んだ人たちが、
よりまなゆいを深めたり、
これからまなゆいをやってみたい
人が、
「まなゆいとは？」を聞いたり
体験したりしてもらえる場として、
毎月開いています。
参加者さんたちの、「まなゆい」との
“つきあい具合”によって、
会の内容や雰囲気がガラッと
変わります。
今回は、午前の花結さん（アドバンス
修了生）向けの時間は、まなゆいに
ついてのかなり深～いトークに
なりました。
ともちゃんオリジナルの「KAGAYAKI理論」の
説明も、飛び出しました！
子どもの頃の“傷”を、今、癒すには
どんなことをするといいか、とか
大切な人を失った時の思いや現実を、
どう受け止めるといいのか、とか。
そんな状況に「まなゆい」を絡めて
いくと、
ある意味とても“健全”に、悲しみや
怒り、辛さなどを感じていた自分を
受け止められるんです。
どんな思いも、次のステップに
進むには【感じ切る】ことが大事。
【感じ切る】ことを安全に
できるのが、まなゆいの大きな
ポイントです。
過去の経験からのトラウマも、
今の“喪失感”の悲しみも
今、最適に向き合って“手放す”
ことができる。
それを改めて感じました。
午後は午後で、共通する“テーマ”を
抱えた人が集まり(^-^;
こちらも、まなゆいセッションを
やる、というより「じっくり語る会」
になりました。
私なんぞは、まなゆいのおかげで
自分の考え方のベースが一瞬にして
ガラッと変わっちゃったり、
物事の捉え方がひっくり返っちゃったり
した経験がいくつもあるので、
語り出すとキリがないんですが(^^ゞ
これから、まなゆいの世界を
深めていこうという人たちも、
そんな経験を、大なり小なり
何度も体験していってもらって
どんどん軽やかな生き方になって
もらえるといいな～♪
今回は奇しくも1日たっぷりどっぷり
まなゆいを語る形になりましたが
次回はどんな顔ぶれで、どんな流れの
「まなゆいDAY」になるでしょうか
(^_-)-☆
あなたが参加すれば、きっとその時の
あなたに必要な形で
まなゆいとの時間を過ごすことが
できます。
楽しみですね(^_-)-☆
今日のことば 「ふ」
★自分を“ふ”かめる（深める）時間を
取っていますか？
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