想いのままに生きていくあなたへ。
いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
先日
「言葉は毒にも薬にもなる」
という話を書いた時、
「プラスの言葉、良い言葉」を
たくさん使って、
「良い言葉の魔法」を広げましょう
とお伝えしました。
でも気を付けないと、これが
『逆効果』になる場合も
あります。
今の“コロナ騒動”みたいなもの
ならば、多くの人に
前向きな言葉、励ましの言葉を
多く使うだけでも気分が軽くなる、
ということは、通用するかも
しれません。
でも、ココロの奥底では
「プラスの言葉を言うだけでは、
そんな簡単に前向きになれないよ
(+_+)」
と思っているのに、
頑張ってポジティブになろうと
「良い言葉」を無理やり使っていると、
ココロは余計に疲れてしまいます。
今、励ましや前向きの言葉を聞いても
「そうは言っても……」
と思っちゃう方！！
そういう方へのおすすめの方法です。
それは・・・
そうは言っても
「プラスの言葉を言うだけでは、
そんな簡単に前向きになれないよ(+_+)」
と思う原因を、しっかり見ること。
つまり、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたがは何に対して不安、心配に
思っているのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
を、ちゃんと知ることです。
あなたは、不安や恐れの原因を
知るのは「怖い」と思いますか？
でも、元は
「知らないこと」が不安や恐怖の原因
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
なんですよ。
おばけだって、得体が知れないから
怖いんでしょ？(笑)
あなたが抱えている漠然とした
不安や心配。
それの【正体】をちゃんと知れば、
『解決法』
が見えてくるかもしれません。
解決法が分からなくても、
とりあえず今どうしたらいいかの
最善の『対処法』
は分かります。
「良い言葉の魔法」も受け付けられず、
不安や心配の原因を、冷静に
見ることもできない。
それで周りに振り回されたり、
むやみに恐怖におびえたり
しているのが
一番、心のエネルギーを無駄に
消費します。
今、あなたのココロとカラダが
健康ならば
まずそのことに感謝して、
健全に不安や心配と向き合って
みましょう♪
コトダマの力を使うと、安心・安全
『不安や恐れ』などと向き合うことが
できますよ😉
今日のことば 「け」
★ココロとカラダを、“け”んぜん（健全）に
保つことができますか？
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