思いのままに生きていくあなたへ。
いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です
2021年、あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしく、ご贔屓にお願いします<m(__)m>
お正月休みも今日でおしまい、という方も
多いかもしれませんが
この三が日、あなたはどんなふうに
過ごしているんでしょうか?
まったりこたつに入ってテレビ?
おいしいものを食べたり飲んだりしながら、
家族団らん?
外出ができない分、おうちで過ごす時間は
たっぷりあるんじゃないかと思います。
私はというと、元旦は初日の出と共に
「まなゆい」仲間とZoomで「まなゆい」して
今年をどんな1年にするかを宣言。
その後、ビリオネア氏のビジネスコミュニティ
仲間と、年末にビリオネア氏からいただいた
宿題をZoomでやってました。
どんな宿題かというと、「KTP法」を使って
自分がやっているさまざまな“役割”について
・Keep(このまま続けること)
・Problem(課題、解決すべきこと)
・Try(解決策、新たに実践すること)
に分けて、2020年の振り返りと
2021年に取り組むべきことをみていく、
というもの。
1日ではやりきれない宿題なので、
昨日もコツコツ書き出していたんですが、
この1週間くらいかけて、毎日「ビリ読」で
各“役割”についての「Try」を、
さらに書き出していくことにしました。
さらに昨日は、今年の手帳に1年の目標と
年間計画の書き出し。
ここ数年の手帳は、ひすいさんの
「予祝手帳」をはじめ、
目標を書いたり夢を書いたりできるものを
使ってますが、
今年は
「うまくいってる人の手帳」
というものを使ってみています。
これは、目標を書き出して、それを叶える
ための年間計画までガッツリ書けるように
なっています。
具体的に「●月に~~をする」って、
今の段階でイメージして書くのは、なかなか
大変(^-^;
私って、案外イメージ力が低いかも…
と思っちゃいました。
でも、
具体的にイメージする、って
大事なんですよね。
行動や状況をイメージするだけでなく、
その時の気持ちも予想して、
イメージして味わう。
そこまでやると、実現力もかなーーり
高くなります。
そして今年は
「イメージ力(妄想力!)を高める」
こともやっていこう! と決めた次第。
あなたも三が日のうちに、今年の目標
どんな夢を叶えるか
そのために何をして、何をやらないか
を具体的に書き出してみましょう♪
今日は【一粒万倍日】でもあるので
目標立てにはピッタリの日ですよ♪
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