変わりたい時も、変われない時も、〇〇が変わるための鍵になります

思いのままに生きていくあなたへ。

いつもありがとうございます。
「心とお金の言霊コーチ」佐藤 文香です。

夢を叶えたい
自分を変えたい
もっと稼げるようになりたい

そんな望みを実現するための『方法』は、
世の中にあふれています。

本や、動画や、セミナーもたくさん
開かれてますね。

特に今は、インターネット上でどんな情報も
無料で手に入ります。

あなたもいろいろ試したことはあるんじゃ
ないでしょうか。

でも、そういう『方法』を試してみても
イマイチ教わったのと同じように結果が
出ないとか

言われているようになかなか行動できない
こともあるんじゃないでしょうか。

なぜそういうことが起こるんでしょうか？

変わりたいと思って努力しても、
思ったように変われない。

変わりたいと思っても、なかなか一歩が
踏み出せない。

そういう時は、まず、あなたのその時の
【感情】にフォーカスしてみましょう。

なぜなら私たちは、無意識のうちにも
【感情】をベースに物事を判断、
解釈しているから。

例えば未来を見て夢を叶えようとするのは、
叶ったことで『喜び』『達成感』『充実感』
などを得たいからなんです。

でも、なかなか一歩が出ないのは、

「踏み出しても失敗したらどうしよう」
「思ったように叶わなかったらどうしよう」
「大変な思いをするかもしれない」

などという『不安』『恐れ』『心配』
『自信の無さ』などの【感情】が
沸いてしまうからなんですよね。

過去を振り返って、“ある出来事”が
いい思い出なのか、悪い思い出なのかも、

その出来事についてあなたが感じた
【感情】によって決まります。

だから、トラウマになっているような過去の
経験も、
その経験の捉え方が変わり、
その経験にくっついている感情が変われば、

トラウマから解放されたりします。

私が学んでいる起業塾の塾長さんは、

「売れるマインド」

を落とし込むためのワークをいろいろやってくれるんですが、

その中でお話しされるのが、

目標を達成した時をイメージして、

===================
先に
【感情】を見る、
【感情】を味わう
===================
ということ。

私がインストラクターをしているコトダマメソッド
「まなゆい」も同じです。

ブレーキになる【感情】を
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」の
言葉と共に吐き出していくことで、

【感情（心）】を癒し、前に進む応援の力に
変えていきます。

そして、「自分はこうなる、こうする」を決めて
「まなゆい」の言葉で宣言する時も、

それが叶った時の【感情】も先取りして
味わうことができます。

結局
ブレーキになる【感情】は、
ちゃんと感じて解放する、

夢が叶う時の【感情】も、
先取りしてアクセルにする

どっちも【感情】の扱い方次第です、

“モヤッと、ザワッと”して足踏みしてては、
何も変わりません。

その“モヤッと、ザワッと”をクリアにして、
軽やかに前に進めるココロの状態に
しながら、

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
「なりたい自分」
「自分を活かしたビジネス」
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

を実現させていきましょう💝