“決まり文句”を繰り返すだけで
心スッキリ！人生が変わる！！
コトダマメソッド「まなゆい」。
～まなゆいコラム No.07～
初めて「まなゆい」を受けた時の
驚きと、あの感覚は
今でも覚えていますが、
当時のレポをブログに残しています。
先日、まなゆいインストラクター
有志でやっている「聴き合いの時間」
で
私のまなゆい体験をお話させて
いただきましたが、
今日はその時のブログを
ご紹介しますね。
見返したらこれは、
2016年3月18日付のブログでした。
こうやって見ると、
私が「まなゆい」と出会って
ちょうど５年❣なんですね～
「まなゆい」を知ったのは、ほんの数カ月前。
最初はあまり気に留めてなかったんですが、
ひすいこたろうさんが「インストラクターコース
を受けます！」と
言ってたり、Facebookのお友達が「まなゆい」のことを
書いてたり、果ては友達が
「まなゆい体験してきた。面白かったよ～！
文香さんオススメ！」と直接インストラクターさんの名刺をくれたり
したもんだから、一気に興味が湧いてきてしまい、
1日も早く体験したい！と思ってお茶会や体験会を
すっ飛ばし(笑)、
1日講座を受けることにしました。
「まなゆい」は、
“自分がどうしたいのかが見つかる
コトダマメソッド”です。
自分の思いや感情を口に出しながら、
受け入れ
認め
ゆるし
愛していますという４つの言葉を最後に言うだけ。
むちゃくちゃシンプルです(＾◇＾)～♪
この４つの言葉で、すべての思い、感情を、
ぜ～～～んぶ
「あってＯＫ！」にしちゃうんですね。
インストラクターのMisakiさんが言ってた
言葉でネガちゃんも「応援してくれる人」にしてしまう
というのがすごく印象的でしたが、
ホントその通りなんです。
講座の中ではもちろんセッションも体験。
自分の「こうなりたい、こうしたい」という
思いと「でも…」という思いを全部ひっくるめて、
【上から見ている】という感覚がふわぁ！
っとわいてきて、思わず
「あーっ！ もうこのままいきます！」
と言ってる自分がいました(笑)。なんか、大丈夫と思っちゃったんだよね。
この思いに到達するまで、私の場合なんと
１分ちょっと（驚！）
この、上から見ている俯瞰の境地、
わたしが今関わって学んでいる
言霊学セミナーのすべてで
言われることです。
自分の思い、望みを叶えるには、
ココが要の一歩なんですよ！
本当に。
でもそこまでいかなくても、言葉を口に出す
ことで、頭の中でぐちゃぐちゃバラバラになっていた
思いが整頓され、客観的にながめる感じにはなれるんじゃ
ないかな。
こうやって読み返してみると、
言葉足らずなところもありますが
(^-^;
自然に、無理なく、自分の心が
物事を【客観視・俯瞰視】する位置に
行く
という感覚でしょうか。
これは慣れないと、
なかなかできません。
でも、「まなゆい」はたった４つの
言葉だけで、
【客観視・俯瞰視】ができる。
そのうえ【感情が癒される】
それが大きな特徴でしょうか。
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