いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」、佐藤 文香です。
今日は先日、「こあサロン」へ「まなゆい」を受けに
来てくださった方の感想からご紹介しますね。
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（以下、引用）
今自分が必要な言葉や分かっていても受け入れ切れて
いない言葉を知ることができました。
スコンとふに落ちました。
簡単で分かりやすかったです。
もっとまなゆいを知っていきたいし、日常で使って
いきたいと思います。
（引用終わり）
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「まなゆい」は自分の中から出てくる言葉をただ口に
出していくんですが、言い方が３パターンあります。
一番よく使うのは
「～～～と“思っている”自分を受け入れ、認め、
ゆるし、愛しています」
という言い方。
でも自分の中で決まった望み、目標などがある時は
「～～～“という”自分を受け入れ、認め、ゆるし、
愛しています」
という言い切りの形で口に出します。
この方は同じことを何度も言い切りの形で言って
いました。
そして、ポロポロっと涙をこぼされたんです。
「自分の中ではやるって決めてても、まだどこかで
不安があるんですよね」
ということをおっしゃってましたが、繰り返し言葉に
することで、その言葉自体が「大丈夫だよ(^_-)-☆」
って彼女の背中を押したような気がしました。
「まなゆい」はどんな時でも、自分を応援し、自分を
癒してくれます。
ぜんぶぜんぶ「いいんだよ、それで」って言って
くれます。
言葉というのは時にコリコリ、カチカチのこころを
柔らかくし、溶かしてくれます。
そしてすっと染み込んでいきます。
「まなゆい」は染み込んだその中から、自分自身を
応援し、後押ししてくれる感じ。
だから腑に落ちるんだよね。
最高の「癒し」と「元気」のツールです、ホントに。
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【今日のことば】「ゆ」
この一文字から、イメージを広げ、深めてみてください。
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