いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
８月もそろそろ終わりですね～。
昨日の「幸せ語」で「のんびりします」と
言ったのですが、ここ数日、精神的＆体力的な
疲れを感じています。
ちょっと８月頑張りすぎたかな(^^ゞ
ここ数年、夏はホントにダメなんですよ。
自律神経系は強くないので、暑さにヤラれて
なのか、抑うつや食欲不振で毎年ゲッソリ
痩せます(ヽ’’ω`)
今年はそれがなくて本当に元気だったんで、
調子に乗りすぎたかもしれません（苦笑）。
今週に入って朝の目覚めが憂鬱で、
「やばいな」と思いました。
でも、これまでと違うのは、そうやって
「疲れている」「体調がすぐれない」ことを、
自分自身ですごく客観的に見てるんです。
ああ、今休みたいと感じてるな
疲れていたいと思ってるな
って。
素直にその状態を受け入れています。
そう感じながら心の中で
「受け入れ、認め、ゆるし、愛しています」
って「まなゆい」してるんですね。
さらに、「言霊学」セミナーで習った、
「階層視をする」ことが活きています。
それでかなり落ち着きます。
だから昔みたいに、疲れて無理してる自分を
見て見ぬふりして、必要以上に頑張っちゃう、
ってことがありません。
休むことにもあまり罪悪感を持たなくなりました。
今ゼッタイにやらないと困るものじゃなきゃ
先でもいいかぁ、みたいな。
でも、そうすると逆に体調が悪くなりすぎる
ことを防げるんですもんね(^_-)-☆
ということで、しばらくブログをお休み
したいと思います。
オフラインのお仕事やイベントはいろいろ
あるので、そちらが支障なくできるように、
心身を整えたいと思います。
Facebookの「今日のことば」も、ペースダウン
します。
ほぼ毎日アップしてましたが、そんなに必死に
やらなくてもいいかあ(笑)。
楽しみにしている方には申し訳ないですが、
そんなことでよろしくお願いします。
「文香さんの顔が見れなくて寂しい～(´;ω;｀)」
という方は、３０日（火）のコラボワークに
ぜひお越しください(笑)
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【今日のことば】「ひ」
この一文字から、イメージを広げ、深めてみてください。
今のあなたに必要なヒント、
答えが見えてくるかもしれませんよ♪
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