いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
16日(水)に、幸田町の自宅の「ゆるゆルーム」で
初のイベント、「ココロユルムことだまお茶会」を
開きました。
この場所では、アパートのリビングでこじんまり、
文字通り友達の家に遊びに来た感覚でやっていこうと思ってますが、
やっぱり何人くらい来てくれるのか、気になります(;^ω^)。
最初は1人だけの参加希望だったので「マンツーマンでみっちり
おしゃべりするか~~~」と思ってたのですが、
前日夜に「まだ参加できますか?」というメッセージが入り、
当日朝にも「用事がキャンセルになったので行きたいんですが」と
いうメールをいただき
(それも、そのメールに気づいたのが開始時間の1時間半前という
タイミング…大汗)、
そしてさらに、私のダーリンも仕事を抜け出して
参加してくれることにもなり、
最終的には満員御礼の開催となりました(^^♪
いつもダーリンに酵素シロップやローケーキを送ってくれる
「ecomomai」のまいさんから、前々日に素敵なローケーキが
届いたので、それを味わいながらのお茶会となりました。
チーズケーキ風のローケーキ。美味でした~
お茶会って、お菓子やお茶をいただきながら、いろいろ
おしゃべりして、メインのお話もサラッ♪として、
それでOK(^^♪ ってことも多いかもしれません。
でも、私のお茶会って、けっこうしっかりワークやったりします。
私が、来てくれた人に最低限「まなゆい」で何かしらの変化を
感じてもらって、自分でも使えるようになってほしい、
と思っているので、そんな感じになってしまいます。
この日はとくに、「今の自分を変えたい」とマジメに思っている
方たちが集まり、そのうえオリジナル講座でカウンセラーを
養成しているようなベテラン心理カウンセラーさんも来て
くれたので、お茶会レベルではないような濃密さとなりました♪
参加者さんの声を紹介しますね。
●はじめはちんぷんかんぷんでしたが、終わる頃には参加して
よかったー!! と思えたり、なんか楽しくなったー!!
正直まだ使えるかしっくりきませんが…言葉にどんどん出して
いこうと思います。
●これでいいんだ、今の自分で(やってきた事で)いいんだ、
と思うことができました。
本当の自分の感情とつながりやすくする、また自己肯定感の
アップにつなげていきたいです。
これまでいろーーんなことをグルグル考えがちだった人、
「これでいいんだろうか?」といつも自問自答しているような人は、
最初は「まなゆい」で口にする言葉も「こんなこと言って
いいのかな」とか「ちゃんとした思いを言わないと」と、考えて
言葉を作って出してしまいます。
でも、そんなふうに“きちんと作って”出す言葉より、
「これでいいんだろうか?」「こんなこと言っていいのかな」と
いう思いの方を、まず「まなゆい」してみるといいかもしれません。
今回、心理カウンセラーさんの話を聞いてて、そう思いました。
こういう“プロ”の人に参加してもらうのって、ありがたいです。
本当に。
最後はみんなで「ひみこ歌留多」を引いて。
これからも「ゆるゆルーム」でのお茶会、いい感じでやって
いけそうです。
来月は9月15日ごろにやりたいと思います。
決まり次第お知らせしますね~(^^)/
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