いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
昨日に引き続き、アドバンスコース後半の
２日目。
前日の続きのような「ワールドシフト」
ワークの第２弾からです。
受講者さんも、前の日のワークでけっこう
痛いところも出し、グッタリきて
「ホントは今日来る気力もないくらい
だったけど、あのままで休むのもキリが
悪くて頑張って来た」
なんて打ち明けてくれた人もいました(^-^;
実はアドバンス受講中に心身にきて体調を
崩すこと、あります。
私も受講生の時は熱を出したりしました
から(^-^;。
ゴーンと落ち込んだりとかね。
正直しんどいですが、一種の好転反応で、
あまりの変化の大きさに身体とかアタマが
ついていけない～(/ω＼)となったり
するんでしょうね。
これも“通過儀礼のようなもの”と思って、
ケアをしながら無理せず受講して
いただければと思います。
さて、２回目のワールドシフトです。
テーマは「自己の存在」。
改めてこのテーマでいいかどうかを確認し、
スタート。
この日は受講者さん２人と私の３人で
ワークをしていきましたが、
昨日の余波（!?）で、かなり勢いの良い
ぶっちゃけノリが続きつつも、テンポよく
進んでいきました。
私自身が受講者さんから出た言葉を聞いて
「むむ～(-_-;)」となるようなことも
ありましたが（苦笑）
それもぶっちゃけて、
だんだんぶっちゃけるような毒や闇が
あること自体も楽しく、
こうやって安心安全の中でまなゆいで
ぶっちゃけられること自体が
とても幸せに思えてきました。
でね、だんだん
人を羨んでもいいじゃん！
ねたんでもいいじゃん！
凹んでもいいじゃん！
毒吐いたっていいじゃん！
ひがんでもいいじゃん！
闇があってもいいじゃん！
etc……
って心境になってきて
こうやって、揺れながらも「自己の存在」
を問い続けることが、人生の醍醐味
なんじゃん！
という答えに、たどりつきました。
2回目もいっぱい出しました！
もう一つ、改めて感じたのは
「伝える」ということを“使命”とか
“志事”と思って活動していて
人に
伝わってほしい
応援してほしい
ファンになってほしい
講座やイベントに来て欲しい
なんて下世話なエゴのところでザワザワ
することも多いんだけど、
まずは自分自身が自分のファンで
いなけりゃ、どうにもならんのですよね。
自分を好きでいる
自分を信頼する
自分を褒める
自分を労わる
まずはここを大事にしていくこと
なんだなあ、と実感しました。
付箋を入れていった「ありがとうボックス」
からのメッセージは、
faith, hope, love （信頼・自信、希望、愛）
でも、そこでモヤモヤしたりグラついたり
したっていいんです！
そんな時、私たちには「まなゆい」が
あるんだから！
だから大丈夫！！！！
３人で再認識したのが、ここでした。
うん(*^^*)、とっても幸せな気分♪
やり切った私たち、おめでとう！！！
今度は前日とは違い、スッキリやりきった
感じで終われました。
今回の私の「自分を生きるまなゆい」はこれ！↓
受講者さんも心地よいぐったり感に
包まれて(笑)。
午後からは次のレベルの「まなゆい
リスニング・アドバンス」に
進んだんですが、
集中力が続かない～
眠たい～
な状態だったので、寝たい人は昼寝を
してもらいながら、
テキストをさらーーーっと読み進め、
ちょろ～～～っと実習をしてもらうだけに
しました(^-^;。
寝っ転がりながら、リスニングの実習中(笑)
「まなゆい」の講座は、こういうのもアリ
です。
ワールドシフトで出し切って、リスニングで
話す内容もなくなっちゃったよ（苦笑）
って感じでしたが、それでも改めて
リスニングの効果も感じてもらって
濃厚な２日間の講座を終えることが
できました。
こんなふうに濃厚な時間がすごせる
まなゆいアドバンス、
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