いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
昨日は、我が家「ゆるゆルーム」の初
“かいほう日”でした。
２人の方が来てくださって、いろんな話を
しました。
１人は、まなゆいを取り入れたイベントに
１度来てくださった方で、
「自分でまなゆいを使ってみているけど、
もうちょっと詳しい使い方を知りたい」
という男性。
使い方のコツとか、なぜ言葉（ことだまの
力）によって心の状態が変わったり、
物事の捉え方が変わるのか、などという
話をしました。
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」
という決まり文句を使う『形』に当て
はめて「まなゆい」をしようとすると
言いにくい、ということだったんですが、
「まなゆい」は言い方の形に囚われる
必要はありません。
これは「慣れ」もあると思います。
人がやっているところを見たり、実際に
何度かセッションを受けたりして、最初は
「人の手」を借りるのが良いですね。
「ベーシックコース」という１日講座を
受けると、デモセッションを見たり実践を
がっつりやることができるので、
使いこなせるようなるのが断然早いです。
あとは、男性は
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」
の言葉を言うことが、抵抗がある人もいます。
言い慣れない表現なので恥ずかしい、と
いうパターンですね。
でも実は、「まなゆいセッション」は
「受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」
の言葉を言ってもらわなくてもできます(^_-)-☆
昨日は結局、決まり文句を言わない形で
思いをダ―――ッと吐き出してもらい
「話しているうちにスッキリ感が出た」
と帰っていかれました(*^^*)
「まなゆい」、最近はひすいこたろうさんの本でも
よく取り上げられています(^_-)-☆
「マイナスな思い」というのは、
とりあえずは「吐き出す」のが良いです。
自分にも他人にも安心・安全な形で。
そのために「まなゆい」は有効ですし、
「まなゆい」できない場合は思いを
書き出すのもおすすめです。
（書き出すやり方は、私の電子書籍で
詳しく紹介しています）
２人目のお客様は馴染み（笑）の
「はなゆい（アドバンスコース修了生）」
さん。
最近の仕事関係のザワザワを「まなゆい」
したい、といろいろ話していって、
ちゃんとスッキリしていかれました。
こちらもなぜか（苦笑）、「受けいれ、
認め、ゆるし、愛しています」はほとんど
使わず。
決まり文句を使わない「まなゆい」は、
「おうえんさん（セッションをする側）」
の話の聴き方に大きなポイントがあります。
この「聴き方」は、アドバンスコースと
インストラクターコースで学びます。
思うに、この「聴き方」は、ある程度
まなゆいを知って、やっていないと、
いきなりでは抵抗がある人がいるかも
しれません。
シンプルなことではあるんですけどね。
だから、ベーシックコースを受けて、
この「聴き方」を受け取る準備が
できた人は、どんどんアドバンスで
「まなゆい的聴き方」を身につけていって
ください。
ご自分がまなゆいをセッションをやる時の
効果の出方が変わると思いますし、
普段、人の話を聞く時にものすごく楽♪
です。
とくに、人の愚痴や悩みを聞かされる時
（笑）ね(^_-)-☆
でも、もちろん、話す当人も楽ですから♪
今回はとにかく話を聞いてスッキリ！
してもらう日になりましたが、次回は
どんな「かいほう日」になるかな～♪
これからできるだけ、毎月１回開いて
いこうと思います。
曜日はその都度変えていきますので、
その時にタイミングの合った方、
お気軽に起こし下さい。
次回は６月11日（火）を予定しています。
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