いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」、佐藤 文香です。
「か行」の最後、「こ」です。
これもいろいろ出てきそうだな～。
先を読む前にイメージしてくださいね(^_-)-☆
今日出てきちゃった「不幸せ語」は、こんな感じ？
・怖い
・困った
・こんな自分でいいのかな？、これでいいのかな…？
・これじゃダメだ
まあね、とくに今は震災のおかげでこんな想いが湧いてきちゃう
人が多いかもしれません。
でも、「そんなふうに考えちゃってもいいかぁ」と
まず受け止めましょう。
そして、ゆっくり深呼吸して、こんな「幸せ語」をつぶやいて
みて下さい。
・これでいいのだ(*^^*)
・こんな自分でもいいんだ～
・これからこれから♪
そしてニッコリ(^-^)してみてください。
ちょっとは気持ちが落ち着いたら、嬉しいです。
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