いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。
５日の「教育・子育て×まなゆい」の
イベントの中で、改めて実感したことがありました。
「まなゆい」をする時は、自分の中にある
マイナス感情、なんとなく気になるような
モヤモヤ・ザワザワした思いを「癒しの
まなゆい」としてどんどん出していくのが
第１のステップになります。
これを気が済むまでやると、「私は～～
したい」とか「これって～～かも」みたい
な、前向きな言葉が出てくるよになります。
「～～したい」という思いは、今度は
「～～している」という“現在形”に
言い換えて、「自分を生きるまなゆい」で
宣言してみます。
この宣言がピタッときて、スッキリした
気分になれたら終了。
でも、「自分を生きるまなゆい」を言って
みても、「そうは言ってもできるかな…」
「でも無理かも…」という思いが湧いて
くることは多いです。
「自分を生きるまなゆい」を宣言した
瞬間はスッキリしても、時間をおいて
日々の生活に戻った中で宣言を言い返し
たりすると、「でも…」「そうは言っても
…」が出てくることなんて、実は
しょっちゅう。
この「後からザワザワモヤモヤ」を
放置していると、結局あなたの「自分を
生きるまなゆい」は、残念ながら実現には
至らないのです。
なぜなら、「宣言」の言葉のエネルギー
（＝実現のエネルギー）が、「後から
ザワザワモヤモヤ」のエネルギーに負けて
しまうから。
いくら前向きな「宣言」の方に意識を
向けても、です。
そのくらい、隠れたところにあるマイナス
の想いの力って、強力。
じゃあ、どうすればいいか？
マイナスの、モヤモヤザワザワもちゃんと
出す！ のです。
でも、友達同士でただ愚痴るだけ～
みたいなのは、マイナスを増長してしまう
ことも。
ここはやっぱり「まなゆい」。
「受けいれ、認め、ゆるし、愛して
います」の言葉で、マイナス感情を癒し、
ニュートラルにしていきます。
５日のイベントでは、「宣言」後に出て
きたモヤ・ザワを何度もワークで何度も
癒していったので、皆さんの最終的な
キラキラぶり☆彡が素晴らしくアップ
したのでした。
マイナス感情を安心安全に出していく
機会って、意外と無いもの。
なので、そんな機会がＧＥＴできる
体験セッションをやります。
今回も子育てに関わる人向けの
「子育て万博」というイベントの中で、
「まなゆい体験ブース」を会場に設けます。
これは去年の「子育て万博」まなゆいブースの様子です♪
子育て中のイライラ・モヤモヤ・ザワザワ
をぜひとも発散しに来てください。
◆日時：5月12日（日） 10:00～16:00
◆場所：アンフォーレ１階（安城市御幸本町12-1）
◆体験料：５００円（１回約15分。マンツーマンの個人セッションになります）
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ゆるゆルーム かいほう日
まなゆいについて聞きたい！ 体験したい！
ことだまってそもそも何？
宇宙の法則、意識の話を聞きたい、etc
聞いて、おしゃべりしてってください(出入り自由)
◆日時＆場所
５月１９日（日） 10:00〜17:00
ゆるゆルーム＠こあ幸田
（愛知県額田郡幸田町）
※住所の詳細はお申込みの方にお知らせします
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５月３１日＆6月１４日（金） 10:00〜13:00
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（愛知県岡崎市六供町）
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（発散）しましょう！
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