いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」佐藤 文香です。

 

「まなゆい」って美しいイメージが
強いので、「まなゆい」をする人は
心が美しくないとダメ!
みたいなイメージを持っている人が、
意外と多いよう。

とくにインストラクターは、いつも穏やかで、
心がキレイで、いい言葉、前向きな言葉しか
使わない人ばかり! と思われてるっぽい
(本当か!?笑)。

まぁ、インストラクター同士の集まりや、
まなゆいの講座の時の写真って、みんな
ピカピカキラキラの笑顔で写ってるからね。

みんな弾けてまーす!!(笑)

 

それにまなゆいの感想を読んだりすると、
体験した人があまりに素晴らしい未来の
ビジョンを語っていたりもするので、

そういうのを見ると、悩み、問題を
いろいろ抱えている人、なかなか自分を
変えられない人、自分が好きになれない人
などは、「私に『まなゆい』は向いてない
かも」「私はそんな立派なところまで
たどり着けないわ」などと思うのかも
しれません。

 

でも、みんな最初からキラキラピカピカ
だったわけじゃありませんし、
今でもずーーーっとキラキラピカピカな
状態を保てるわけでもありません。

そんなんだったら、「まなゆい」
要りませんから。

 

インストラクターだって、そうです。
いまだに心はグラつくし、怒ったり羨んだり
妬んだり絶望したりもします。

何日か前にインストラクターのえみちゃんが
「呪いまなゆい」の話を書いてて、
共感したまなゆい人さんたちがそのブログを
こぞってシェアしてましたが
(私もシェアして紹介しました)、

私達はこの世で生きている限り、
生々しい闇の部分を少なからず持っています。

自分の中にある闇を隠さずに、
安心安全にさらけ出せるのが、
「まなゆい」の真骨頂。

 

「ことだま系自己啓発」を提唱する
人たちはたいてい、
「ありがとう、感謝します、ツイてるなど、
良い言葉、ポジティブな言葉を使いましょう。
ネガティブな言葉は使わないように
しましょう」
と言います。

確かに、怒りや妬み嫉み、呪い(苦笑)、
自己否定などの言葉って、波動が悪そう^_^;

言ってる方もただ吐き出してるだけじゃ、
あんまり気は晴れないかもしれません。

それを誰かに愚痴として聞かせていたら、
聞いてる方も気が重くなります。

でもそしたら、心の中にどうしても湧いて
しまうネガティブな思いは、どう扱えば
良いんでしょう?

内に押し込めて蓋をして、見ないように
しておいた方がいいんでしょうか?

皆、そんなことをするから病気に
なるんですよ。

プラスばかりにフォーカスして、マイナス
を見ないのは、本当はバランスが悪いのです。

 

闇の部分も自分の一部なのに、ここを見て、
認めてあげなければ、本当の意味での
「自己肯定感のアップ」にはならないんじゃ
ないでしょうか。

そして、自分の心の闇をちゃんと見て、
“澱(おり)”として溜まっていたものを
綺麗にすすいでみて初めて、その奥にある
「本当の自分自身の輝き」を見ることが
できるのです。

 

「受け入れ、認め、ゆるし、愛しています」
という言葉を使うだけで、心の闇を誰も
傷つけることなく吐き出せる。

そして、闇を作り出していた“よどみ”も
きれいにして、本当の自分を見せてくれる。

「まなゆい」の言葉は、最強の呪文。

ネガティブな言葉を吐き出したくなったら、
「ネガティブワード+まなゆい」
試してみてください。

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