【今日のことば】「り」
★あなたがお勧めのヒー“リ“ング法は？
よかったらコメント欄で教えてください。
※この記事は２０１５年９月２４日のものです。
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いつもありがとうございます。
「幸せのことば師」、佐藤 文香です。
こんなふうにすぐ思っちゃう人、世の中にはいっぱいいるんだろうなぁ。
自分が好きになれない
自分の性格がイヤ
なんでこんなに人づきあいがヘタなんだろう？
なんでこんなにツイてないんだろう？
私の投稿を読んで下さっているあなたはなら、いつもいつもそんなことを考えていることはないと思います(笑)。
でも、たぶん、以前はそんな想いでいっぱいだったんじゃないですか？
そして今もたまーに^^;、↑のようなことばがココロをよぎるじゃないですか？
ご安心を(笑)。
わたしもいまだによぎります。
まぁ、こういうマイナスの想いをゼロにする必要はないし、そんなこと俗世に生きるわたしたちには無理（笑）。
必要なのは、マイナス感情にとらわれ過ぎたり、グラグラし過ぎたりしないこと。
そのためには物事の見方、考え方を変える必要はあります。
わたしがコミュニティでやっている「ことばコーチング※」のように、まずことばから変えていくというアプローチも、見方考え方を変えるための１つの方法です。
ヒーリングなどの“スピ系”にいく人も多いですよね。
かくいう私もそうでした^^;。
でも、セッションを受けて「あ～、良かった。すっきりした(*^_^*)」だけで終わってちゃ、何も変わりません！
自分を変えるのはあくまでも自分。
ヒーリングやセラピーは、「きっかけ」とか「呼び水」のようなものに過ぎません。
わたしはそういう想いで、カードセッションやヒーリングなどを取り入れています。
ヒーリングやセッションなどで自分のココロを垣間見たら、それをきちんと受け止め、先に進んでいくのはあなたの『行動』次第なのです。
「ことばコーチング※」は「きっかけ」作りと、「行動するためのガイド」の合体ですね。
※今は「ことばコーチング」を、よりシンプルに簡単に使えるものとして、まなゆいをメインにした「ことだま力」というのを
お伝えしています。
↓のセッション、毎月開催の「ことだま力ワークショップ」など、行っていますので、興味のある方はどうぞ。
「まなゆい」セッション
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